Cùng Mark Chambers tìm hiểu những bài học cơ bản trong golf

Cách đây không lâu, khi tham gia giảng dạy trong một sự kiện golf giao hữu giữa các doanh nghiệp, tôi đã có cơ hội chứng kiến nhiều kiểu swing, cách cầm gậy và tư thế chuẩn bị khác nhau. Điều này chứng minh rằng có rất nhiều kiểu chơi golf nhưng cũng nhờ vậy tôi đã thấy rõ sự khác biệt giữa những người chơi golf tốt và chưa tốt.

Tôi hoàn toàn tin tưởng rằng một người biết chơi golf sẽ có tư thế chuẩn bị (setup) với bóng đúng cách. Khi quan sát tất cả những người chơi golf, bạn có thể nhanh chóng nhận ra ai là người biết cách chơi golf và ngược lại.

Trong cuộc sống, con người thường tin rằng ấn tượng đầu tiên về một người hoặc một vật nào đó là đúng. Khi tôi nhìn một tay golf có setup đúng, tôi có một niềm tin rằng họ có thể chơi tốt.

Mark Chambers

Tư thế đứng và cách cầm gậy thoải mái tự nhiên là điều rất cần thiết và cũng rất dễ luyện tập. Tôi đã nhờ một cô gái trẻ chưa từng cầm gậy golf để minh họa trước các tay golf trong sự kiện. Tôi bảo cô ấy đứng thẳng, đưa tay ra phía trước và đặt chiếc gậy golf vào tay cô ấy mà không cần quá quan tâm vào cách cô ấy cầm gậy. Đây là một bước khởi đầu tuyệt vời đối với người chơi có handicap cao và cả những người mới chơi golf bởi động tác này không cho phép bạn xoay người.

Mark Chambers

Bước tiếp theo là đặt mặt gậy phía sau trái bóng và vào bóng. Chúng ta chỉ cần đơn giản là gập phần trên cơ thể (từ hông) ra phía trước, sau đó hai cánh tay thả lỏng thoải mái sao cho đầu gậy chạm vào phần đất phía sau quả bóng, như vậy chúng ta đã có được tư thế chuẩn bị gần như hoàn hảo. Cô gái trẻ đó thậm chí còn đang đi giày cao gót.

Còn một điều nho nhỏ nữa. Nếu tôi hướng dẫn bạn cách setup đúng cách thì đây là danh sách những việc nên làm và không nên làm:

NÊN:

– Bắt đầu setup bằng việc đứng phía sau quả bóng trên đường thẳng hướng tới mục tiêu.

– Cầm gậy đưa lên phía trước

– Chọn một điểm nằm trước trái bóng trên đường mục tiêu

– Đặt gậy ra sau bóng sau đó điều chỉnh vị trí hai chân

– Hoàn thành động tác setup, tin vào cảm nhận đầu tiên của bạn

KHÔNG NÊN:

– Bắt đầu bằng cách đứng ở vị trí tùy ý khi hướng tới mục tiêu

– Bỏ qua điểm mục tiêu ngay trước quả bóng

– Cầm lại gậy hay di chuyển khỏi vị trí đứng

– Xoay cơ thể khỏi vị trí ban đầu

Những hướng dẫn cơ bản này có thể khiến bạn và kết quả chơi của bạn thay đổi rõ rệt. Chìa khóa chính là tư thế setup đơn giản và tự nhiên. Hãy luyện tập theo các bước setup trên đây và làm theo những lời khuyên của tôi để thấy sự cải thiện tức thời.

Chúc các bạn chơi tốt!

Mark Chambers | vietnamgolfmagazine

TIN LIÊN QUAN

Thêm sản phẩm vào giỏ hàng thành công