English
Tin Tức 
3 năm trướcAi chơi golf cũng muốn thực hiện được cú đánh tốt nhất khả năng. Muốn vậy ngoài việc thực hành hàng tuần golfer cũng cần tìm hiểu những kiến thức về golf. Hôm nay alegolf xin chia sẻ tới bạn đọc một cách luyện tập kiểm soát khoảng cách đánh bóng tốt hơn.
3 yếu tố chính golfer nên chú ý sẽ giúp việc kiểm soát khoảng cách bóng dễ dàng hơn.
– Tốc độ bóng ổn định
– Tốc độ xoay hợp lý
– Góc đánh bóng thích hợp
Vậy điều gì ảnh hưởng đến 3 yếu tố trên?
1. Tốc độ swing
Tốc độ swing là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tốc độ bóng, swing nhanh hơn bóng sẽ đi xa hơn và đạt tốc độ cao hơn.
Đối với hầu hết các tay golf chuyên nghiệp thì tốc độ swing không thay đổi nhiều theo từng cú swing. Điều này có nghĩa là tất cả các golfer nếu cố gắng swing với tốc độ bình thường và ổn định nhất có thể sẽ điều chỉnh khoảng cách của mình tăng hoặc giảm trong khoảng 10 yards (9.14m).
2. Độ mở mặt gậy
Góc gậy mở hay đóng đều có tác động lớn đến việc kiểm soát khoảng cách, hay hướng mục tiêu của cú đánh.
| Mặt gậy đóng | Mặt gậy mở |
|---|---|
| Tốc độ bóng tăng + | Tốc độ bóng giảm – |
| Tốc độ quay giảm – | Tốc độ quăy tăng + |
| Góc phát bóng giảm – | Góc phát bóng tăng + |
Có thể dễ thấy những cú đánh bên phải của những người thuận tay phải có xu hướng ngắn hơn.
Kiểm soát hướng mặt gậy không chỉ cải thiện độ chính xác mà còn làm giảm sự chênh lệch khoảng cách giữa các cú đánh.
Vậy luyện tập ra sao để kiểm soát khoảng cách tốt hơn:
– Chọn 1 gậy để luyện tập (ví dụ sắt 7)
– Đánh khởi động 30-50 bóng
– Tính 1 điểm cho những cú đánh nằm trong phạm vi cho phép
Giả sử bạn thường đánh 175 yard với cây 7 sắt, nếu bóng nằm trong khoảng 170 đến 180 yard hãy thưởng cho bản thân 1 điểm, so sánh điểm số mỗi lần luyện tập để chọn ra phương án đem lại hiệu quả cao nhất.
